I PROBIOTICI: UN AIUTO PER DENTI E GENGIVE

Sono sufficienti 55 grammi di yogurt al giorno tutti i giorni (ricco di lactobacilli e possibilmente probiotico) per veder salire drasticamente le chance di non avere problemi a denti e gengive anche in età avanzata. L’effetto benefico sulle patologie periodontali viene infatti anche dai batteri contenuti nei probiotici. Ora un recente studio a cura di ricercatori belgi apre una strada interessante all’uso della "terapia sostitutiva" per la cura delle parodontiti: sostituire batteri "cattivi" con batteri probiotici del cavo orale porterebbe ad un decisivo progresso nella cura delle parodontiti. Ma è fin dal 2006 che studi pubblicati in Scandinavia e Svezia dimostrano come i lactobacillis siano efficaci nel ridurre le infezioni e nell’aumentare le difese immunitarie dell’organismo di adulti e bambini, agendo a favore della salute a vari livelli. Ottima la sua azione a livello del cavo orale dimostrandosi in grado di ridurre il sanguinamento e la placca dentale in pazienti affetti da gengiviti anche gravi, andando a ripristinare l’equilibrio della flora batterica orale, composta da oltre 600 tipi diversi di batteri.

fonte: 9Colonne - http://www.salute-blog.it

Come assumere i fermenti probiotici?
In Italia esistono alcuni diversi metodi:
- compresse reperibili in farmacia
- chewingum reperibili in farmacia ed in alcuni supermercati
- yogurt reperibili comunemente al supermercato
- yogurt freschi reperibili in Chocoteca o dalla Pasticceria Staccoli (vedi www.yogurtprobiotico.it)